عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
>
>
>* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
>
>
>* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
>
>
>* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
>
>
>* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم
>وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
>
>* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
>
>
>* بعد ( 48) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ
>التحسن في حاستي الشم والذوق .
>
>
>* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
>
>
>* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن
>التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30%
>مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
>
>
>* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران
>من الرئة .
>
>
>* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب
>ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو
>نفسه عند غير المدخن
